» » » Лапша из кабачков в китайском стиле по Дюкану

Лапша из кабачков в китайском стиле по Дюкану

Рецепт от Solo, добавлен 11 октября 2013 в рубрику «Овощные блюда»

Лапша из кабачков в китайском стиле по Дюкану

Круиз, Консолидация   Порций ≈ 1 порция   Время ≈ 10 мин

Вам потребуется :
  • 1 молодок кабачок
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 ч.л. оливкового масла
  • 1 десертная ложка соевого соуса (без сахара)
  • 1 ч.л. семян кунжута


Способ приготовления

Очень вкусно и готовится буквально за считанные минуты. Отличный гарнир
Лапша из кабачков в китайском стиле по Дюкану
* овощечисткой нарезать кабачок тонюсенькими прозрачными ломтиками (мякоть с семенами не резать)
Лапша из кабачков в китайском стиле по Дюкану
* на сковороду налить 1 ч.л. масла и жарить кабачки 5минут
Лапша из кабачков в китайском стиле по Дюкану
* добавить соевый соус, измельченный чеснок, кунжут и жарить еще 2 минуты.
Вот так меньше, чем за 10 минут получается великолепный гарнир!



Метки : Кабачок, Гарнир

голосов: 0 1
, отзывов 1
Обсуждение рецепта
Это Ольга Ольга ‹ Гости
Готовила похожий рецепт, с другого сайта, с добавлением отварных мидий, и в готовое блюда помимо семян кунжута капнула кунжутного масла. Молодой кабачок строгала не овощечисткой, а на терке-слайсере, а потом вдоль на полоски порезала. Необыкновенно вкусный, быстрый и легкий салатик, можно кушать как теплым, так и холодным
12 февраля 2014 года   #1    /   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Войдите или зарегистрируйтесь
Забыли?


Обсуждения
Реклама
Случайные рецепты

© 2013-2015 Du-Dieta.ru - Перепечатка материалов без письменного разрешения администрации запрещена.

Наверх