Случайный рецепт
Мороженое (твороженое) по Дюкану
Потребуется : - 350г творога кремообразного 0%
- 10 ст.л. сухого обезжиренного молока
- 1 ч.л. какао
- сахарозаменитель по вкусу
- ванилин 1/2 пакетика
Запеченная говядина по Дюкану
Потребуется : - 1кг говядина вырезка (у меня кострец)
- 1 ст.л. оливкового масла
- 2 ст.л. розового винного уксуса
- 2 ст.л. кипяченой воды
- 2 зубчика чеснока
- специи для шашлыка
- соль
- перец
- посуда для духовки в крышкой (стеклянная или керамическая)
Пастрама из индюшиной грудки по Дюкану
Потребуется : - индюшиная грудка 1 кг
- 5-6 зубчиков чеснока
- 0,5 ч.л. соли
- 2 ст.л. молотой паприки
- 2 ст.л. раст. масла
- 1 ч.л. молотого черного перца
Пицца на творожном тесте по Дюкану
Потребуется : - Для теста:
- творог 0% в пачке 200г
- творог кремообразный 200г
- 2 яйца
- 4 ст.л. кукурузного крахмала
- 2 ст.л. овсяных отрубей
- 1/4 ч.л. разрыхлителя
- Начинка:
- тушеное куриное филе
- 200г шампиньонов
- 1/2 красного болгарского перца
- 1/2 желтого болгарского перца
- 4 корнишона
- 1 помидор
- немного петрушки
- 1 зубчик чеснока
- сыр 60г
Слоеный бутерброд по Дюкану
Потребуется : - 200г сыра 0% (лучше который плавится)
- 100г разрешенной обезжиренной ветчины
- 2 ст.л. молотых овсяных отрубей
- 2 ст.л. молотых пшеничных отрубей
- 2 яйца
- щепотка соли
Войдите или зарегистрируйтесь
Диета Дюкана
Меню рецептов
Обсуждения
Случайные рецепты
Шоколадная паста по Дюкану Рубрика › Десерты
Мороженое крем-брюле по Дюкану Рубрика › Десерты
Овсяные кексы по Дюкану Рубрика › Сладкая выпечка
Брауни по Дюкану Рубрика › Сладкая выпечка
Овсяный хлеб по Дюкану Рубрика › Несладкая выпечка
