ДЮ-диета » Рецепты по Дюкану » Сладкая выпечка » Быстрые шоколадные кексики без отрубей по Дюкану

Быстрые шоколадные кексики без отрубей по Дюкану

Рецепт от Solo, добавлен 12 марта 2018 в рубрику «Сладкая выпечка»

Круиз, Консолидация ДОПов ≈ 2 Порций ≈ 6 штук Время ≈ 5 мин

Вам потребуется :

1 яйцо
1 ст.л. обезжиренного жидкого молока
3 ст.л. обезжиренного сухого молока
1 ч.л. какао с горкой
1 ч.л. разрыхлителя теста
сахарозаменитель по вкусу (у меня 10 капель стевии)

Способ приготовления

Рецепт быстрых кексиков, моментальных. Готовятся в микроволновке пару минут.
Получается очень вкусно, хотя и суховато, все же полная обезжиренность дает о себе знать. Но с чаем, кофе, молоком супер!

	* Смешать яйцо, молоко и сахарозаменитель * добавить сухое обезжиренное молоко, какао и разрыхлитель теста * взбить погружным блендером до гладкости * разложить по 1-2 ст.л. в силиконовые формочки, смазанные немного маслом * выпекать 2-3 минуты в микроволновке на мощности 800Вт * кексики сильно поднимаются
	Текстура получившихся кексиков

Метки : Кексы

голосов: 2 1

, отзывов 1

Похожие рецепты

Обсуждение рецепта

Ваше имя E-Mail Ваши мысли (минимум 10 символов)

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

АнтиСпам — Фамилия доктора, придумавшего нашу диету? Введите код Включите эту картинку для отображения кода безопасности

обновить, если не виден код

Войдите или зарегистрируйтесь

Диета Дюкана

Меню рецептов

Обсуждения

Solo 23 января 2019
Цитата: Юлия
Видимо,все зависит от творога. У меня был "Вкуснотеево" обезжиренный,и он не расплавился совсем,хотя полчаса нагревался на водяной банк. Получилась редкостная гадость,все пришлось выкинуть.. :(

Видимо с момента опубликования поста творог Вкуснотеево "испортился". Только методом проб подбирать творог, производители "химичат"
Перейти
Solo 23 января 2019
Цитата: Доброжелатель
Ьтам ушав бё! как можно выкладывать рецепты успех которых обречён на провал, люди читают начинают готовить и выбрасывают продукты! Вы сами то хоть пытались по этому"рецепту" готовить? Вкусно?! Думаю нет! Поэтому что не пробовали, один вопрос ЗАЧЕМ???

Добрый день, а что такое? Рецепт мной проверен, все фото на этом сайте сделаны мною. Стандартные компоненты для дю-выпечки. Если у вас развалились (я не поняла в чем ваша проблема из комментария), то это дело сноровки и хорошей сковородки.
Перейти
Estetovna 16 марта 2016
У меня тоже сразу получился, хотя сначала думала, надо ли перемалывать отруби в муку, но решила не делать этого, т.к. в рецепте не сказано. Получилось супер! Вкусный, отруби приятно похрустывают. А главное - хлеб сухой. Другие рецепты получались влажные. п.с. кошка стащила у меня кусок и слопала )))
Автор, спасибо ОГРОМНОЕ!!!
Перейти
Solo 18 августа 2015
Цитата: Анастасия
Подскажите, пожалуйста, а какое количество этих вкусных конфеток на этапе "круиз" можно скушать?

тут ДОПов ? 4, значит на круизе на 2 дня (если больше не употреблять дополнительных продуктов)
Перейти
Solo 18 августа 2015
Цитата: radiocofee
что такое агар-агар?!?

Желирующее вещество. Продается в магазинах, редкая вещь, но найти можно.Отличие от желатина, что агар - растительный продукт (делается из водорослей) и не тает при комнатной температуре.
Перейти