» » » Селедка под шубой по Дюкану

Селедка под шубой по Дюкану

Рецепт от Solo, добавлен 12 октября 2013 в рубрику «Салаты»

Селедка под шубой по Дюкану

Круиз, Консолидация

Вам потребуется :
  • 1 сельдь (или 2 филе)
  • 1 луковица
  • 2 отварных морковки
  • 3 вареных яйца
  • 1 отварная свекла
  • майонез по дюкану (рецепт в разделе Соусы)


Способ приготовления

Практически классический рецепт салата: убирается только картошка и используется майонез по дюкану. Получается настоящая селедка под шубой, разницы с недиетическим вариантом нет
нет фото
* 1 слой мякоть селедки кубиками
* 2 слой лук, нарезанный кубиками и ошпаренный 3 минуты кипятком (чтобы убрать горечь)
смазать майонезом
* 3 слой морковка на мелкой терке
смазать майонезом
* 4 слой яйца на крупной терке
смазать майонезом
* 5 слой свекла на мелкой терке (немного присолить)
смазать майонезом + посыпать зеленью укропа
Жать настояться пару часов в холодильнике



Метки : Сельдь, Свекла

голосов: 1 1
, отзывов 1
Обсуждение рецепта
Это Vika Vika ‹ Гости
Очень вкусный салатик получился, ощющение "сидения" на диете отсутсвует полностъю
26 февраля 2016 года   #1    /   
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Войдите или зарегистрируйтесь
Забыли?


Обсуждения
  • Estetovna
    Estetovna  16 марта 2016
    У меня тоже сразу получился, хотя сначала думала, надо ли перемалывать отруби в муку, но решила не делать этого, т.к. в рецепте не сказано. Получилось супер! Вкусный, отруби приятно похрустывают. А главное - хлеб сухой. Другие рецепты получались влажные. п.с. кошка стащила у меня кусок и слопала )))
    Автор, спасибо ОГРОМНОЕ!!!
    Перейти
  • AtocoMani
    AtocoMani  15 марта 2016
    Покупая купейные билеты на поезд по маршруту Москва - Владивосток, трудно не думать о том, что пассажирам в складчину тупо продают весь поезд :)
    В очередной раз столкнулся, что билеты на самолет стоят дешевле!
    Вот, сами посмотрите: http://avia-hotel.blogspot.ru/
    Перейти
  • Solo
    Solo  18 августа 2015
    Цитата: Анастасия
    Подскажите, пожалуйста, а какое количество этих вкусных конфеток на этапе "круиз" можно скушать?

    тут ДОПов ? 4, значит на круизе на 2 дня (если больше не употреблять дополнительных продуктов)
    Перейти
  • Solo
    Solo  18 августа 2015
    Цитата: radiocofee
    что такое агар-агар?!?

    Желирующее вещество. Продается в магазинах, редкая вещь, но найти можно.Отличие от желатина, что агар - растительный продукт (делается из водорослей) и не тает при комнатной температуре.
    Перейти
  • radiocofee
    radiocofee  28 июля 2015
    что такое агар-агар?!?
    Перейти
Реклама
Случайные рецепты

© 2013-2015 Du-Dieta.ru - Перепечатка материалов без письменного разрешения администрации запрещена.

Наверх