» » » Лимонные кексы по Дюкану

Лимонные кексы по Дюкану

Рецепт от Solo, добавлен 10 сентября 2013 в рубрику «Сладкая выпечка»

Лимонные кексы по Дюкану

Атака, Круиз, Консолидация   Порций ≈ 7 шт   Время ≈ 30 мин

Вам потребуется :
  • тесто:
  • 2 ст.л. молотых отрубей
  • 2 ст.л. пшеничных отрубей
  • 2 яйца
  • 100г йогурта натурального 0%
  • 2 ч.л. разрыхлителя
  • сахарозаменитель-эквивалент 7 ч.л. сахара
  • цедра 1 лимона
  • заливка:
  • сок половины лимона
  • 3 ст.л. воды
  • сахарозаменитель-эквивалент 10 ч.л. сахара


Способ приготовления

Кексы с ярким лимонным вкусом. Можно даже на атаке, не содержат дополнительных продуктов.
Норма по отрубям на 1 день
нет фото
* взбить белки до устойчивых пиков
* смешать желтки с йогуртом и отрубями, сахарозаменителем, разрыхлителем, цедрой
* аккуратно ввести белки
* выпекать 25 минут в силиконовых формочках при температуре 180 градусов (проверить: спичка должна выходить сухой из теста)
нет фото
* сделать заливку: нагреть лимонный сок с водой, добавить сахарозаменитель
* еще горячие кексы сверху полить заливкой.



Метки : Кексы

голосов: 3
Обсуждение рецепта
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Войдите или зарегистрируйтесь
Забыли?


Обсуждения
Реклама
Случайные рецепты

© 2013-2015 Du-Dieta.ru - Перепечатка материалов без письменного разрешения администрации запрещена.

Наверх