Случайный рецепт
Шоколадные шарики по Дюкану
Потребуется : - тесто:
- 2 ст.л. овсяных отрубей
- 1 ч.л. обезж. какао
- 1 ч.л. молотого кофе
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 2 яйца
- 3 ст.л. обезжиренного молока
- сахарозаменитель по вкусу
- соус:
- 300мл обезж. молока
- 2 ч.л. обезж. какао
- 1 ст.л. кукурузного крахмала
- 1 ст.л. обезж. сухого молока (можно без него)
- сахарозаменитель по вкусу
Курица и 40 зубчиков чеснока по Дюкану
Потребуется : - курица
- 40 зубчиков чеснока
- 3 ст.л. сухого красного вина (можно и без него)
- петрушка
- 2 лавровых листа
- соль и перец по вкусу
Рыбный суп из консервов по Дюкану
Потребуется : - 1 морковка
- 1 лук
- 2 банки консервов в собственном соку (сайра, горбуша, сардины) зелень
- * на среднюю кастрюлю
- порционно яйцо
Паштет из куриной печени по Дюкану
Потребуется : - куриная печень 400-500г 1 луковица 2 варёных яйца 100г молока 0,5% специи по вкусу (у меня была щепотка Французских трав)
Суфле со вкусом молочного шоколада по Дюкану
Потребуется : - молоко 0% 140г
- сухое обезжиренное молоко 6 ст.л.
- какао 2 ст.л.
- желатин 20г
- 3 белка
- сахарозаменитель эквивалент 6 ч.л.
Войдите или зарегистрируйтесь
Диета Дюкана
Меню рецептов
Обсуждения
Случайные рецепты
Шоколадно-кофейные конфеты по Дюкану Рубрика › Десерты
Адыгейский сыр по Дюкану Рубрика › Закуски
Шашлык из курицы по Дюкану Рубрика › из птицы
Засолка рыбы по Дюкану Рубрика › из рыбы и морепродуктов
Бездоповый рулет (ванильный) по Дюкану Рубрика › Сладкая выпечка
